面对“脱衣有肉”的夏天
各种仙女都嚷嚷要减肥
于是，一种“减肥神器”又开始流传
号称“运动十分钟立马让你掉两斤肉!”
各种当红女明星也纷纷安利的“神物”
暴汗服
今天，四川在线辟谣编辑金小妹就把
暴汗服的效果拿出来好好摆一哈
看完视频之后
划!重!点!
暴汗服是真捂汗，假减肥!
让你立竿见影瘦下去的
只是你身体里的水份排出去了
但是喝几口水重量又会变回来
为了让这次的辟谣更有说服力
金小妹斥巨资购买了一套暴汗服
进行人肉测试!
身穿暴汗服的帅气小哥哥闪亮登场
紧致的身材秒杀好多光喊口号的小姐姐
运动前先测一下体重：126.9斤
跑步机、仰卧起坐、哑铃轮番上阵
30°的大夏天，真实版运动虐不虐?
10分钟后，效果也是立竿见影：减了4.2斤!
但如果你相信这减的是肥肉
智商税该交了哈!
暴汗服排水不减脂，达不到减肥的效果。
暴汗服的内层是一种隔热的化学涂层，能够防止身体热量散失，从而产生大量水分，出汗速度和出汗量都是平日的几倍。
大量出汗后，瞬间体重变轻是有可能的，但是减的是水而不是脂肪，一旦补充足够的水分后体重又会恢复。
身体上的脂肪没有被燃烧，反而因为流了太多汗很可能会造成脱水，更会有昏厥的现象。
所以，减肥不要盲目跟风，穿暴汗服运动不仅让自己难受，还达不到想要的减肥效果，科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。
明白了吗?金小妹给大家打个最简单的比方：你在冬天跑一公里和在夏天跑一公里，做功是完全一样的。如果多出汗就能燃脂，每天坐在火炉旁边不就行了?
就算你想多出汗，穿羽绒服一样的效果啊，何必买暴汗服?
哎，其实暴汗服已被多次科普辟谣，但科普之路还任重道远，金小妹提醒各位小仙女：
请守好自己的钱包
真想减肥就给自己买靠谱的健身装备
管住嘴!迈开腿!
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金小妹辟谣策划出品
视频剪辑：汪婷(实习)
出镜：常成浩(实习)
